In dem Workshop beschäftigen wir uns mit Möglichkeiten des Aufrichtens und Positionswechsels.
Vom Liegen ins Sitzen – vom Sitzen zum Stehen.
Die angeleiteten Bewegungen sollen dabei keine Vorgabe sein wie man richtig zu Sitzen oder zu Stehen hat, sondern Möglichkeiten bieten selber zu forschen und zu spüren
welche Möglichkeiten in uns schlummern und warten
wiederentdeckt zu werden!
Die Ideen des Physikers und Judokas Dr. Moshe Feldenkrais zur Verbesserung von Denken, Fühlen und Handeln kommen dabei zur Anwendung und werden praktisch diskutiert.
Der Workshop ist für alle Altersstufen geeignet und richtet sich an Interessierte jeglicher Konstitution.
In der : Medizinisch – Technische Fachschule St. Pölten. Eingang Zehengrubergasse
Anmeldung unter office@philippruthner.com
oder telefonisch: 0650/3378783
Samstag 9. März 2013
10h – 12h30 14h-16h30
60 Euro
Gemütliche Alltagskleidung, Matte oder Decke |
